CENAS
Baleadas hondureñas
Ingredientes
18 raciones
2 LB harina de trigo
2 cucharaditas Soda
1 cucharada sal
1 onza Margarina
1 onza Aceite
Acompañantes a su elección: Frijoles, queso mantequilla
Huevo, carne etc
Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
Ingredientes
Ingredientes para la salsa
2 lbs tomates (10 tomates pera)
1 sobre especies mixtas
5 dientes ajo
1/2 cebolla roja
1/2 chile dulce o morron
1 cucharadita oregano
4 cucharadas aceite
1 cucharaditas consome de pollo
1/2 cucharadita Sal (o al gusto)
1/2 taza agua
Ingredientes la Ensalada
1/2 Lechuga pequeña en tiritas
Catrachas
Ingredientes
2 personas
4 Tortillas
Frijoles fritos
Queso rallado
2 tomates pequeños
3 rodajas cebolla morada
Chuleta de cerdo con tajadas
Ingredientes
6 raciones
6 chuletas de cerdo
Tajadas plátano
repollo
1 sofrito grande
1 cebolla
Sal gruesa
especies o cominos
salsa lizano
salsa barbacoa
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